En Auschwitz no había Prozac
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Edith Eger
Categoría: Autoayuda
El libro de Edith Eger, En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad, establece doce prisiones mentales que llevan al hombre a estancarse, tras vivir episodios traumáticos como: El victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. En esta obra se ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas por profundas y difícil que sean. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo a viva voz de la autora, como fue el proceso que la llevó a la sanación, tras escapar del Holocausto. La cárcel está en la mente y la llave en la mano.
