Venciendo la adicción al porno
Precio: gratis con tu prueba de Audible
Gonzalo Salinas
Categoría: Psicología
Venciendo la adicción al porno es un libro que aborda el tema de la adicción a la pornografía y cómo superarla. El autor, basándose en su propia experiencia y en investigaciones científicas, explica cómo la pornografía puede afectar negativamente la vida de las personas, generando problemas en las relaciones interpersonales, en la salud mental y en la vida sexual.
El libro ofrece herramientas y estrategias para superar el problema, incluyendo técnicas de meditación, ejercicios de introspección, cambios en el estilo de vida y la búsqueda de ayuda profesional. Salinas también aborda el papel que juegan la cultura y la sociedad en la normalización del consumo de pornografía y cómo esto puede dificultar la recuperación.
El enfoque del libro es empático y compasivo, buscando ayudar a las personas a superar esta adicción sin juzgarlas ni avergonzarlas. Es una obra dirigida tanto a personas que luchan con la adicción al porno como a familiares y amigos que buscan entender y apoyar a sus seres queridos en este proceso de recuperación.
